百歳体操と体幹トレーニング

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百歳体操と体幹トレーニング

今日は、かなり肌寒く雨にもかかわらず、元気に皆さん公民館に百歳体操と体幹トレーニングに集まってきました♪

その中のお一人が、広報に米寿のお祝いで写真が載っていたので、「米寿おめでとうございます」と言ったらすぐに周りの方が寄ってきて、同世代の方の一言!

「なにぉ〜食べてるで〜」「肉を食べるといいって言うじゃんねー」

楽しいコミュニケーションのひとコマでした。

100歳体操 由友会
体幹トレーニング 由友会